Возьмите:2 моркови, 1 яблоко, 1 банан, 7 чайных ложек сахарного песка, 5 очищенных грецких орехов, стакан йогурта, лимонный сок по вкусу.

Очищенную морковь натрите, перемешайте с очищенными и нарезанными яблоками, нарезанными кусочками банана, крупнорублеными грецкими орехами.
Добавьте сахар и подкислите лимонным соком.
Перемешайте с йогуртом и подайте к хлебу с маслом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!